坂道や階段で、心臓に負担をかけるのが心配な方へ
専門医があなたの生活の場に行きあなたの心臓に負担がかかりすぎていないかチェックします。
「安心して生活できるようになった」と好評です。
ご満足いただけない場合は、全額返金保証付き。それほど自信があります。
循環器専門医・心臓リハビリテーション指導士の私が、あなたの生活の環境に行き、脈拍計測をしながら運動する様子を観察します。
脈が高くなりすぎていると、あなたの心臓にとっては高すぎる負荷になっている証拠なので、どこで休憩を入れるといいかをアドバイスします。
「この消火栓の看板のところ」、「階段の踊り場」など、具体的にどこで休めばいいかさえ分かれば、生活がもっと安心できるものになるでしょう。
今までご利用され方には日々の生活に安心を届けられていると自負しています。もし、ご満足いただけない場合は、全額返金保証をいたしますので、安心してお申込み下さい。
- あなたにあった休むべき時の設定
- 日常生活で休むべきところとその時間の把握
- 専門医を貸し切りにして気軽に質問
心臓に負担をかけすぎていませんか？
あなたの家の近くには坂道や階段はありますか？自宅の中ではどうでしょうか？
買い物帰りなど重い荷物を持つ時は特に階段や坂道を上るのはつらいですよね。ついつい若いときと同じように一気に登ってしまうと、胸が動かしながら周りに聞こえるほどの大きく温かい息をせわしくなくハアハアという事はありませんか？その後ゆっくり歩いていれば次第に息は落ち着きますが、額には十分な汗がついたまま。
それは、心臓に負担をかけすぎているかもしれません。
例えば狭心症の方は心臓に負担をかけすぎるとそれが狭心症発作を引き起こすことがあります。狭心症の発作中には心臓は十分な酸素を得ることができず、命にもかかわる不整脈がいきなり出てそのまま命を奪ってしまう事もあります。
心不全の人は心不全の再発のきっかけになることがあります。血圧が運動によってドンっと上がることで一気に心臓の中の圧も上がり、心不全が増悪することもあるんです。その時には肺に急激に水がたまり、水中で溺れるように、息がしづらくなります。気がついた時には救急車。息絶え絶えで病院に運ばれ、長い入院が始まります。
動かないとさらに状況は悪くなる
とはいえ、不安だからといって、外に出ないわけにもいきません。生活していくためには買い物も必要ですし、付き合いもあります。買い物は宅配で、付き合いは減らせばいいとお考えかもしれませんが、それの事は長い目で見るとさらに状況を悪くしてしまうかもしれません。動かない時間が長ければ長いほど心臓病の危険が高くなり、寿命も短くなる傾向になります。また、孤独であることも心臓病の危険を高めます。心臓病だけではありません。脳卒中、がん、そして認知症の危険性も上がってしまいます。
心臓専門医出張サービスの紹介
私は、心臓病を専門とする医師です。心臓への負担を不安に思う患者さんを数えきれないほど診てきました。そして、不安がゆえに外出や運動をさけてしまう人もたくさんいました。お孫さんと遊ぶ事も避けてしまう女性、好きだったテニスを諦めてしまった男性、通院する事自体の心臓への負荷が心配で退院したくないという男性もいました。
心臓に全く負荷をかけないことが逆に心臓病を育ててしまっているという事を知らずに。
そして、また心臓病を繰り返す。一度繰り返すようになると、何度も繰り返します。2度あることは、3度も4度も5度も、ひどい人は10度、20度あるんです。
日常生活でどれほどの運動だったら心臓に負担がいいか分かれば、この人たちは救われるかもしれないと考え、病院の中で話を聞きアドバイスをしますが、やっぱりだめです。病院の中で話を聞くだけではその人が困っている日常の様子が正確に想像ができないからです。
だから、思いついたんです。
「患者さんが病院に来るのではなく、医者が患者さんの環境に行けばいいじゃないか」と。
サービス内容
本サービスでは、専門医である私があなたの日常生活の場に行き、あなたの行動があなたの心臓に負担がかかりすぎていないか、かかりすぎているならどこで休憩すればよいかをアドバイスするものです。
お申込み
・公式LINEにお友達登録をして「心臓専門医訪問サービス希望」と送って下さい。
・私がLINEを返信しますので、それに対してWEBカウンセリングのご希望の日程をご指定のうえお申込み下さい。
・カウンセリングまで受講して、気が変わった場合にはその場でキャンセルも可能です。安心してご予約下さい。本サービス以外のメニューや物販などを無理にセールスすることはありません。追加料金として発生しうるのは計測場所を増やすご希望がある場合で、30分増えるごとに１万円を追加で頂くことで対応可能です。
WEBカウンセリング
ZOOMで以下の２つのステップを行います。目安は1時間です。
STEP１ カウンセリング30分
日常生活の不安や病気のことなどを詳しくお伺いします。
診断や診療はできませんが、あなたの生活に関する健康のお悩みをなんでもお伺いし、正確な医学的な情報をご提供します。
STEP２ 当日の予定の相談20分
当日はどこで待ち合わせをして、どこで計測を行うかなど、予定を立てます。計測する場所や箇所は時間内で対応可能なものであれば自由です。買い物帰りと同じような荷物をもって計測をする方もいます。目安としては1つの場所で30分ほどは計測にかかります。
カウンセリング終了後
STEP３ お支払い
計測の当日までに指定の口座までお支払いをお願いいたします。
計測日当日
計測する場所に現地集合します。普段の生活しているような格好でいらしてください。
STEP４ 運動強度の設定３0分
その場での足踏みなどを脈拍計測しながら行い、医学的な基準を参考に、休むべき時の目安になる運動強度を把握します。
STEP５ 心負荷判定・休むべき場所の設定 1時間
どれほどの負荷を加えるとあなたの心臓に負担をかけすぎてしまうかの目安が分かったところで、実際にあなたが不安を抱えている行動を脈拍を計測しながら行って頂きます。家の坂道を上るのが怖いのなら、その坂道へ、駅の階段を上るのが怖いのなら、その駅へ専門医が出張して計測と観察を行います。
ステップ４で設定した休む時の目安になる運動強度よりも激しい運動になっていた場合には、どこで休憩をはさむべきかアドバイスします。
例えば、階段であれば、「踊り場で1分休むと安心です」、坂道であれば「このカーブミラーのところで1分半休やすむと安心です」と具体的であなたにあったアドバイスをしています。
計測場所を増やすご希望がある場合は30分増えるごとに１万円を追加で頂くことで対応可能です。
計測内容のレポート作成
アフターフォローとして、レポートを作成して1週間以内にメールもしくはＬＩＮＥでお送ります。心臓専門医訪問サービスでの指導内容は専門的で、多くの数値も出てくるため、その場ではすぐには覚えられませんが、ご安心ください。何度も見返して、あなたの日常生活で取り入れて頂けるように、当日の計測内容やあなたの悩みを踏まえて写真付きのレポートを作成しています。一般的な内容の羅列ではなく、あなたのためだけに丁寧におつくりします。
以上です。
2日間合計約2時間半、専門医を貸し切りです。病院の中では医者と気軽に話す機会はありませんが、あなたのためにだけ医師が出張していますので、気軽に何でも質問ができますよ。
ここまで含めて５万円を頂きます。事務手続き、私の手間や交通費も含まれています。計測場所を増やすご希望がある場合は30分増えるごとに１万円を追加で頂くことで対応可能です。これ以外の追加費用は発生しません。
繰り返しますが、ご満足いただけない場合は全額返金保証します。最初のカウンセリングの時点でお考えが変わった場合はその時点でキャンセルもできますので、安心してお申込みいただければと思います。それほど、私は自身の専門性とこのサービスの価値に自信をもっております。
さらに、今回だけの特典を用意しております。本サービスは開始したばかりのもので、利用者の声や実績を集める必要がございます。写真つきで利用者の声をご提供いただけるなどの一定の条件をクリアして頂いた方には、開講キャンペーンで定価5万円のところを3万円で提供いたします。先着10名とさせて頂きますのでご了承ください。
実例
★82歳の女性のY.S.の場合
Y.S.さんは心臓弁膜症の術後で、ご自宅の駅の階段を上る時に息が上がりすぎて心臓に負荷がかかっているのではないかと不安でした。その駅ではY.S.さんの家の近くの改札にはエレベーターがないので、階段を使うほかに手段がなかったのです。ご自身の判断で踊り場で休憩して上がるようにされていました。そこで私がその階段まで行き、階段を上る前、上っている時、踊り場、上った後の脈拍をApple watchを用いて計測しました。1回目はいつも通り歩いてもらい、2回目はゆっくり歩いてもらいました。結果、踊り場で1分間休むと脈拍は十分下がり、階段を登り切った時も脈拍は上がりすぐないことがわかったので、踊り場で1分休むことをアドバイスしました。
「安心して生活できるようになった」と、コメントを頂いています。
★79歳のM.N.さんの場合
M.N.さんは心筋梗塞でバイパス手術後狭心症でステント治療を行っている方ですが、元々心筋梗塞を発症したのが坂道を上った時だったので、坂道を上る事への不安がありました。ただし、家から出かけるときには坂道を通らないといけません。そこで私がその坂道まで行き、坂道を上る前、上っている途中、上り切った後の脈拍を計測しました。1回目は坂道を上り終わったところカーブミラーのところまで歩くパターンと、普段M.N.さんがやっているように、坂道を登ってそのままT字路まで歩くパターンの2パターンで計測しました。結果、坂道を上り終わった時点で脈拍は上がりすぎており、T字路までそのまま歩くとさらに脈拍はあがり疲労度も高くなっていました。坂道を上り終わったところ1分半休憩を入れると脈拍は十分に下がっていたので、T字路までそのまま歩くのではなく、カーブミラーの近くの木陰で1分半休憩することを提案しました。
「1年後も今でも役に立っています。非常にいい取り組みだと思います」とコメントを頂いています。
参加申し込みの前の注意点
お申込みいただける方は、日常生活で心臓への負荷をかける事への不安をお持ちの方のみです。また、現在私１人で運営しておりますので、サービスを提供できる地域が限られております。文京区もしくは千代田区にお住まいの方のみとなっております。サービスを提供できるのは平日１０時～１７時の間です。
お申し込みを頂けない主な理由
本プログラムは魅力的ですが、申し込みをされるのは、このページを見られた方のせいぜい５％程度ではないかと思っています。一般的な申し込み率はそれぐらいで妥当かもしれませんが、私個人はそれでも気にかかるのです。というのも、今まで指導してきた方がどれほど利益を得ているかをよく知っているからです。この方々からはよくこうおっしゃっています。「安心して生活ができるようになり体調がよくなった。思い切って連絡してみてよかった」。ですから、こちらの説明不足や手違いのせいで本プログラムをご利用されない方がいらっしゃるかもしれないと思うと、とても残念なのです。そこで、お申込みを頂けない理由について数日考えてみました。思いついた可能性は次の４つでした。
①高額であること
本サービスは確かに安くはありません。このサービスは診療ではありませんし、保険の適応にもなりません。
ただし価格以上の価値は提供できると思っております。安心や健康はどこの店を探しても売っていません。病院にいく事で間接的に手に入る場合がありますが、5分間の医師の外来のために、通院時間・病院での待ち時間で数時間かけて、そしてどれほどのものを得られていますか？日常生活でどこで休めばいいかなんて具体的なアドバイスは病院でいくら時間とお金をかけても得られません。他にそのようなアドバイスを得られる場所は私は思いつかず、このサービスは日本で唯一のものであると自負しています。
今、文京区もしくは千代田区に住んでいてこれを読んでいるあなただけが手にした機会です。あなたの安心や将来の健康がどれほどの価値があるかはあなたが決める事でしょうが、心配事が１つでも軽くなることには相当な価値があると私は考えています。
②他の商品を押し売りされるかもしれない
本サービスにかかる費用は5万円のみ（現在キャンペーンで3万円）のみです。私の移動の手間や交通費などもそれに含まれています。
もし、追加で1時間以上の計測をご希望なら追加料金で対応することが可能です。
それ以外の追加料金はありません。
私が作っている商品はこのプログラムと、3か月で適正な運動強度の設定の仕方をマスターして運動の質を上げるコースであるハートフィットの２つです。その他にもこれから心臓病の予防・再発予防・不安の払拭に役立つ商品を作っていこうと思っております。ご興味があればご案内しますが、押し売りをすることはありませんのでご安心を。また、皆さんの連絡先の情報を他の会社に渡すことは「個人情報保護法」を違反する事になるのでできませんし、そのような事は絶対に行いません。
③見ず知らずの者と1対1になる事が不安
本サービスでは最初はWEBでカウンセリングを行いますので、そこで私の人間性をご確認ください。少しでも怪しいと思うようならその時点でキャンセルして頂いて構いませんよ。また、計測の当日もご家族や友人を連れてきて頂いても問題ありません。私もレポート用の写真を撮るためなどの目的でスタッフと連れてくることがございます。
④一般的な医学的な目安の提供であり治療ではないので信頼していいのか分からない
このサービスは診療ではありません。病院内ではできない全く新しい患者さんへのサポートです。このサービスで目指すものは、あなたの安心です。確かに、科学的に寿命が延びる事や再入院が予防できることなどの効果の実績はありませんが、不安が軽くなったという体験者の満足の声を頂いています。あなたが少しでも日常生活の不安を軽くすることに役立ちそうだと感じたならば、気軽に「とりあえず、カウンセリングだけでも」という感覚でお申込み頂ければと思います。
先着１０名の特別キャンペーン
ここまで読み進めて頂きありがとうございます。
こんなに長い文章をここまで読んで頂ける方は100人いたら３人程度でしょう。そんなあなただから私も誠意をもって一生懸命サポートさせて頂きたい。
私にとって今回のプログラムは医師としての新たな挑戦です。医師からしてみれば病院から飛び出して活動する事は、魚が水の中から飛び出すようなものです。かなり勇気と覚悟がいることなんです。それだけ、これは今の日本で多くの人に必要とされている取り組みだと信じており、将来的には全国に広めたいと思っています。だからこそ、最初が肝心。最初に参加頂く方には精一杯力になり必ず成果を出す意気込みでおります。
1人1人で精一杯するためにまずは10名にサービスを提供します。
本来3カ月5万円であるところは、現在は開講キャンペーンでモニター価格3万円で提供いたします。
いったん10名が集まれば追加応募はしないつもりですので、本ページの公開もやめる予定です。
誠心誠意させて頂きますので、もしご満足いただけなかった場合には、いつでもご返金致します。
次に戻ってきた時には、もうこのページはなくなっているかもしれません。すこしでも迷っている方は、ライン登録のボタンが表示されている今のうちにぜひご登録下さい。
お申込み
・公式LINEにお友達登録をして「心臓専門医訪問サービス希望」と送って下さい。
・私がLINEを返信しますので、それに対してWEBカウンセリングのご希望の日程をご指定のうえお申込み下さい。
・カウンセリングまで受講して、気が変わった場合にはその場でキャンセルも可能です。安心してご予約下さい。本サービス以外のメニューや物販などを無理にセールスすることはありません。追加料金として発生しうるのは計測場所を増やすご希望がある場合で、30分増えるごとに１万円を追加で頂くことで対応可能です。
それでは、今日も健康であなたらしい1日をお過ごしください。長らく、お付き合いありがとうございました！
ここまで読んで頂き本当にありがとうございます。10分ほどはお時間を頂いたことでしょう。そんなあなたに少しでもお役に立てればと思い、私が心臓病の患者さんのために作成し、ハートフィットという運動プログラムの中で使用する資料を無料で提供します。
この手帳に書いてあることを実践して頂くだけでも効果はあると思います！
以下のLINE登録ボタンからお友達登録いただいた方全員にプレゼントいたします。
追伸
私は、社会の中での医療者の役割は、「医学的なサポートによって、その人がその人らしく過ごせる時間を作る事」だと考えています。株式会社Doctockを立ち上げ活動していますが、”Doctock”には、「医療の力を活かして(Doctor)、心臓病に関する恐怖・心配・不安を（ドクトク）、病院という枠を越えて独特な方法で解消する（独特）」という思いを込めています。Doctockのミッションは「心臓病から貴方らしさを守る」ことです。その最たる取り組みが、このプログラムです。病院で勤務していてはできませんが、私ならあなたの生活の場に伺い、あなたの不安に直接アプローチできます。
何度も言いますが、全額返金保証。それぐらい本気でサポートします。