再発予防・健康維持のための生活習慣の知識

らくシオ評価基準

おいしさ

店で出てきてもうれしい美味しさ★★★★★
美味しい★★★★
普通★★★
美味しくない★★
店で出てきたら、もうそのお店に行きたくなくなる

栄養バランス

これだけで完結できそう★★★★★
他におかずを足せばバランス取れそう★★★★
あんまりバランスよくなかったかなって思う★★★
他の食事で挽回しないとっと思う★★
体に毒

手軽さ

びっくりするほど簡単!★★★★★
簡単★★★★
普通★★★
面倒★★
面倒過ぎてつらい

値段

1食当たり100円台以下★★★★★
1食当たり200円台★★★★
1食当たり300円台★★★
1食当たり400円台★★
1食当たり500円台以上

総合

来週にでもまた作りたい★★★★★
来月にでもまた作りたい★★★★
また作りたい★★★
また作っても作らなくてもどちらでもいい★★
もう二度と作りたくない

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